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摘要：2021年一級建造師考試臨近，為了幫助廣大考生更好的備考一級建造師考試，通過以下這6種科學背書方法以及10種記憶高招，能夠幫助你無形中輕松記住很多一級建造師考試教材中的復雜內容。更多關于一級建造師考試技巧等信息，請持續關注粵建職校官網！

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一建背書6種方法
口訣法：6不張拉：合規交配準強；基坑檢測10個項目：3建地管；2力圍土水。
   場景記憶：哪些地方設置警示標志：我想象一只小老鼠，通過大門，走進過道，兩邊有設備，然后上了電梯，來到天橋，穿過隧道，到了基坑，最后遇到危險物品，掛了。
   分類記憶：人的記憶項目每個不要超過6條，安全資料有哪些？16條，分為3個證、3個施工前，5個人，5個施工過程中。
   畫圖記憶：基坑防護的措施。畫一個坡，上面畫一個運土，下面畫個堆載，坡上畫個防護，垂直坡畫個箭頭代表不挖反坡，坑底畫波紋代表降水，畫個眼睛，代表監測信息化施工。
類比記憶：拆模板腳手架的措施：類比大樓里捉拿恐怖分子，1、圍護；2、指揮；3、直升機空降從上到下；4、打死的匪徒不能扔下來，要分類擺好。等等。
歸類總結：書上的坍落度：歸類一起記憶，比如：道路20-40；大體積120+-20；水下----泵送----。
   10種記憶高招
1、注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
   2、興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
   3、理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
   4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
   5、及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
   8、多種手段。根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9、最佳時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

10、科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

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